夏に負けるな🔥
こんにちは🌞
美BODY作り専門
ピラティスインストラクターのYURIAです🧚♀️
暑くなりましたね~🌻
ちゃんとこまめに
水分補給してますか⁇
熱中症が多くなってるみたいなので
気をつけましょう‼︎
いろはすで水分補給ですね。笑
皆さん
夏の女性の肌の敵と言ったら...
そう...
紫外線☀️
紫外線は
しみ・シワ・たるみ・ニキビ
などのさまざまな悪影響となる
肌トラブルを招く大きな原因です。
怖すぎる...😵
そこであなたにお聞きしたい‼︎
あなたのお肌に本当に合った
日焼け止めクリームを塗れていますか⁇
質問をしたいと思います！！
Q.SPFの値が高いほど
優れた日焼け止めだと思っている?
A.この質問が正しい！
と思ったあなたの
日焼け止めクリーム選び間違っているかも❗️
⚠️日焼け止めの紫外線カット効果を示す値に
『SPF』と言うものがあります。
『SPF』の値が高いほど
肌への負担がかかるといわれています。
なので、
外線カット効果と安全性のバランスが良い
『SPF20以上、30以下』の
日焼け止めを選ぶことをオススメします！
特に敏感肌・乾燥肌のあなたにオススメ⭕️
Q.今年使った日焼け止めクリーム
余ってるから来年も使える？
A.この質問が正しいと思ったあなたの
日焼け止めの使い方間違えてるかも❗️
⚠️保管方法よっては雑菌が繁殖していたり、
品質自体が変わっていることもあります。
なので、使う事はオススメしません！
ここで効果的な
日焼け止めクリームの塗り方☝️
①日焼け止めクリームを塗る前に
化粧水・美容液で肌を整える
②肌にムラなく伸ばす（すり込まない）
③顔の隅々まで丁寧に塗った後
もう一度同じ量を重ね塗りする
④2~3時間おきに塗り直す（水や汗で取れる）
あなたの肌は
あなたが1番わかっているはず‼︎
女性は常に何歳になっても綺麗でいるもの💄
最後までブログを読んでくれたあなた
少しでも肌・美容に興味がありますよね?
今日からでも遅くない‼︎
気持ちから行動へ移して行きましょう👁
そして、一緒に美を磨きましょう😌
連絡お待ちしてます📩
本日もお読み頂きまして
ありがとうございました😊
美BODY作り専門
ピラティスインストラクターYuria
0コメント